Le capsule di manganese HEALTH+ sono il giusto integratore alimentare per chi vuole fornire al proprio corpo la sostanza minerale manganese. Ogni capsula contiene 10 mg di oligoelemento, che è importante per il corpo umano per vari motivi. Si trova principalmente nelle ossa, ma anche nel pancreas, nei reni e nel fegato. Il manganese può essere naturalmente fornito all'organismo attraverso alimenti contenenti manganese come noci, cereali/prodotti a base di cereali, legumi e verdure, nonché carne, latte e latticini, che hanno un contenuto di manganese inferiore. In casi particolari, tuttavia, questa assunzione non è sufficiente a contrastare una carenza di manganese. Un integratore alimentare ha senso soprattutto se il bisogno è maggiore.
Spesso si verifica un maggiore fabbisogno di manganese con:
una dieta ricca di carboidrati con carboidrati raffinati o in generale con cibi pronti al consumo
aumento dello stress ossidativo
forte consumo di alcolici
Integrazione di ferro in dosi elevate
disturbi mentali
PERCHE' IL MANGANESE E' IMPORTANTE?
Come oligoelemento, il manganese è coinvolto nella formazione del tessuto connettivo e dell'urea, nonché nella produzione delle proteine e dei grassi dell'organismo. È inoltre essenziale per la produzione dell'ormone maschile testosterone, del pigmento cutaneo melanina e del neurotrasmettitore dopamina. Il manganese promuove anche la produzione di enzimi, è esso stesso un componente di numerosi enzimi e aumenta l'utilizzabilità della vitamina B1. L'oligoelemento è importante anche per il normale sviluppo della struttura ossea e per la lotta contro i radicali liberi.
Il manganese svolge quindi molti compiti importanti nell'organismo, motivo per cui dovrebbe essere garantita in ogni momento un'alimentazione adeguata. Le capsule di manganese HEALTH+ possono contribuire a questo come integratori alimentari. Una capsula al giorno è sufficiente a coprire il 500% del fabbisogno di manganese dell'organismo.
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Per molto tempo non mi sono preoccupato del manganese, ma ho preso per anni la vitamina D per le mie ossa e i miei denti. Ma da quando prendo Magan devo dire che ho notato un miglioramento. - Recensione tradotta da zeplus.de
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