CÁPSULAS DE CAFEÍNA

EFECTO de la cafeína

La cafeína es un sustituto "neuro-fisiológico" de la adenosina, que nos ayuda a superar el cansancio.
La cafeína es considerada un estimulante relativamente inofensivo, aunque puede causar dependencia si se consume en exceso (como en el caso de los consumidores habituales de café).

Se recomienda la ingesta de cápsulas de cafeína con una dosis de 200 mg antes del entrenamiento.

Es importante destacar que las cápsulas de cafeína son producidas en Alemania y cumplen con controles rigurosos y son sometidas a análisis de calidad constantemente.

DOSIS Y EFECTOS SECUNDARIOS de las tabletas de cafeína

En caso de sobredosis, los efectos serán una fuerte agitación y latidos acelerados (1 gr de cafeína).
Esto equivale a 5 tabletas de cafeína de 200 mg.
NB:
Una taza de café contiene en promedio alrededor de 80 mg de cafeína.
Un espresso alrededor de 40 mg.
Sin embargo, se recomienda tomar las cápsulas con precaución, especialmente si se consume mucho café.
Dado que el efecto de la cafeína no dura mucho tiempo,
es necesario esperar una o dos horas antes de tomar las cápsulas de cafeína.

Cápsulas de cafeína y la dieta - ¿grasa y cafeína?

La cafeína definitivamente puede ayudar en el proceso de pérdida de peso pero, en este caso específico, es mejor utilizar un "apoyo dietético" (también presente en nuestra gama de productos).
La formulación de nuestro APOYO DIETÉTICO también contiene cafeína pero los principales efectos son los siguientes: producción de termogénesis (calor), reducir el apetito, ralentizar la absorción de grasas alimentarias y acelerar el metabolismo.
Por lo tanto, querer perder peso solo con pastillas de cafeína no es una estrategia óptima.
El uso de cafeína puede tener lugar, además, fuera del entrenamiento.